برچسب ها
برچسب: کم خوابی
تحقیقات قبلی نشان داده بود که خواب کم بشدت با... جدید نشان می دهد که رابطه ای معنادار میان کم... خوابی و آترواسکلروز تصلب شرایین در سراسر بدن وجود دارد...
خواب کمتر از شش ساعت نه فقط در قلب بلکه... خواب کم بشدت با بیماری های قلبی- عروقی مرتبط است... رابطه ای معنادار میان کم خوابی و آترواسکلروز تصلب شرایین... مورد آزمایش قرار گرفته اند نتایج تحقیقات رابطه میان کم...
کد خبر: ۲۲۰۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
عزادار دچار استرس غم و کم خوابی می شوند...
افراد عزادار دچار استرس stress غم و کم خوابی می... و کم خوابی موجب می شود تا مغز تا حدودی...
کد خبر: ۲۲۰۳۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
متابولیسمبدن به شما کمک می کند تا برای بهینه سازی... خستگی زیاد کمبود انرژی پیدا کرده و در انجام وظایف... زیاد شود چون قند بیشتر به بیدار ماندن بیشترشان کمک... است و در اغلب موارد مشکل افراد به دلیل کم...
کد خبر: ۲۲۰۱۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
خود حذف می کنند باید ابتدا با زیان های خوابیدن... با شکم خالی را بدانند و بعد در این مورد... است بهادری گفت کم خوابی کاهش سوخت و ساز بدن... لیوان شیر کم چرب بخوریم تا روز بعد را با...
کد خبر: ۲۱۹۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
خوراکی ها روند هضم طولانی تری داشته و موجب کم... خوابی و فشار به دستگاه گوارش می شوند که تمرکز...
که کمبود آن می تواند تاثیر مستقیمی در کاهش یادگیری... و موجب کم خوابی و فشار به دستگاه گوارش می...
کد خبر: ۲۱۹۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
را تجربه کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم...
کنند بدخوابی و کم خوابی یکی از رایج ترین معضلات... کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم اما به... نمی توانیم مدت زیادی نخوابیم اما موفقیت ما برای دستیابی... به خوابی مناسب عوامل متنوعی را می طلبد که بعضا...
کد خبر: ۲۱۹۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳
در آن ها کاهش می یابد به طور معمول کم... خوابی در مردان از ۳۰ سالگی و در زنان از...
کد خبر: ۲۱۹۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
آلزایمر وجود دارد سال گذشته کشف شد که کم خوابی... خواب به شدت به تثبیت حافظه انسان کمک می کند... موثر برای کمک به پزشکان در تشخیص اختلال شناختی در... از نظر شناختی طبیعی یا دچار کمی ضعف بودند مشاهده...
کد خبر: ۲۱۹۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
شیر مادر کم باشد ولی به مرور با مکیدن شیر... ترکیبات گیاهی می تواند به شما کمک کند تا شیر... اما ممکن است کمی بوی بدن عرق یا ادرارتان را... شیردهی که معمولا به دلیل کم خوابی است و همچنین...
کد خبر: ۲۱۹۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
مصرف منظم لبنیات سبزیجات خوراکی های حاوی روی یا مکمل... قد کودکان کمک کند ورزش یکی از بدترین عوارض کم... تحرکی کودکان چاقی است اما عارضه ثانویه کم تحرکی کوتاه... تر عمل می کنند بنابراین کودکانی که کم خوابی دارند...
کد خبر: ۲۱۹۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۴
کم خوابی گوشه گیری تیرگی پوست صورت سوادوی بودن مزاج... جلوی بینی تان بمالید و بخوابید روغن زیتون یا کنجد... ۲۱ عدد علائم افسردگی ناشی از شدت بلغم پرخوابی ضعف... موجب کم اشتهایی نیز می شود سنبل الطیب و رهایی...
کد خبر: ۲۱۹۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
دلایل کم شدن خواب نوزادان چیست چرا برخی از بچه... ها شب ها نمی خوابند علل مهم بی خوابی نوزاد...
مادرها کم شدن خواب نوزاد دلبندشان است زمانی که نوزاد... کم خواب می شود به دنبال آن پدر و مادرها... کم شدن خواب نوزادان چیست چرا برخی از بچه ها... شب ها نمی خوابند علل مهم بی خوابی نوزاد چیست...
کد خبر: ۲۱۸۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
سوزی مخصوصا چربی های اطراف شکم و پهلو است همچنین...
مخصوصا چربی های اطراف شکم و پهلو است همچنین با... کرد شربت گلپر موجب رفع کم خوابی و بی خوابی...
کد خبر: ۲۱۸۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
ایفا می کند کم خوابی در افراد می تواند انتخاب... کم خوابی هستند احتمال مصرف غذاهای سرشار از انرژی در... ویتامین ها با اختلالات خواب کمبود ویتامین های گروه b... ها احتمالاً می تواند سبب بهبود مشکل بی خوابی گردد...
کد خبر: ۲۱۸۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
کم خوابی قدرت توجه هوشیاری تمرکز استدلال و حل مشکلات...
شفاآنلاین> سلامت> حتما می دانید که کم خوابی شما را... کم خوابی روی حافظه وزن بدن سلامتی ظاهر شما و... گزارش شفاآنلاین ۱- کم خوابی باعث بروز حوادث می شود... کمبود خواب عامل برخی از بزرگ ترین حوادث ناگوار در...
کد خبر: ۲۱۸۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
را بهبود داده و به سلامت آن کمک کنند میوه... می خوردند و گروهی که کمترین میزان سبزی را مصرف... سه واحد در روز بود و کمترین میزان مصرف تنها... همه سبزی می خوردند ۳۴ درصد کمتر در معرض ابتلا...
کد خبر: ۲۱۸۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
این یافته ها حاصل پژوهش دانشمندان دانشگاه های کمبریج بریستول... درپدران پس ازبه دنیا آمدن فرزندان کم خوابی و نیاز... به مراقبت شبانه از کودک در کنار فرصت کم بودن... و اندوه بی علاقگی به محیط پیرامون خستگی بی خوابی...
کد خبر: ۲۱۸۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
کمک گرفتن از تمرین های شدید ورزشی برای رسیدن به... کنید احتمالا خستگی شما ناشی از کمبود ویتامین رژیم غذایی... گوشت قرمز و حتی کم خوابی می تواند در این...
کد خبر: ۲۱۸۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
بیانگر عوارضی وخیم تر از کمبود ویتامین گرفته تا ایدز... های سودمند دهانی کمک کند همچنین ممکن است لازم باشد... از فراورده های دهانی توتون و کم کردن مصرف غذاهایی... این عارضه کمک کند زبان قرمز یا زبان توت فرنگی...
کد خبر: ۲۱۸۳۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
به فعالیت های مغزی و کمک به ماندگاری هر چه... می تواند باعث آرامش شما بشود اما بهتر است کم... کم حجم و مقوی هم مفیدند مثل انواع سوپ و... با این توجیه که باعث کم خوابی و سرحال آمدن...
کد خبر: ۲۱۸۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
آخرین اخبار